Temperament není ani dobrý, ani špatný

Slovo temperament pochází z latinského temperamentum – míra, rovnováha nezbytná k dosažení zdraví a spokojenosti. Temperament je soubor relativně stálých, dědičných, geneticky podmíněných vlastností, které se projevují už v prvním roce života.

Jednoduše řečeno, je to jakýsi přednastavený „balíček“ reakcí na různé podněty, který nás provází celý život. Tento balíček jsme si nevybrali, ani jsme si jej nezasloužili – zkrátka jsme ho dostali. Neexistují ani pevná pravidla, podle kterých by určité kombinace vlastností rodičů vždy vedly k určitému typu temperamentu. Praxe ukazuje, že i v jedné rodině se mohou narodit děti s velmi odlišnými povahami, přestože sdílejí stejný genetický základ.

Právě proto, že temperament není naší volbou, neměl by být předmětem morálního hodnocení. Neexistují „dobré“ nebo „špatné“ temperamenty – každý z nich má své klady i zápory.

Temperament je navíc poměrně neměnný. Charakter můžeme formovat, ale samotný temperament změnit nedokážeme. Můžeme ho však „zcivilizovat“ – zkrotit ho tak, aby nám i našemu okolí pomáhal a umožnil naplno využít náš potenciál.

Tvůj temperament je směs dvou nebo tří typů


Existují čtyři základní typy temperamentu: cholerik, sangvinik, melancholik a flegmatik. Jen zřídka se však stává, že by se temperament u člověka projevil v čisté formě. Obvykle jsme směsicí dvou nebo více typů, což tvoří naši jedinečnou povahu. Temperament přitom hraje klíčovou roli v uspokojování základních lidských potřeb, jako je láska, uznání nebo bezpečí.

Během našeho zrání se temperament stává pevným základem pro formování osobnosti a charakteru. Díky tomu má zásadní vliv na náš život.

Temperament je dar – v pravém slova smyslu. Je to část naší podstaty, kterou nám dal Bůh, protože nás chtěl právě takové, jací jsme. Můžeme ho přijmout jako poklad a příležitost, nebo s ním bojovat a vnímat ho jako břemeno. Pokud jej přijmeme, zjistíme, že k nám dokonale zapadá.

 

Šest oblastí, kde se temperament projevuje


Temperament ovlivňuje šest klíčových oblastí našeho fungování:

  1. Emocionalita – Jak prožíváme a vyjadřujeme emoce. Sangvinici, známí jako optimisté a baviči, mají tendenci emoce ventilovat navenek. Naopak melancholici své pocity spíše analyzují a prožívají uvnitř.
  2. Reaktivita – Intenzita a impulzivnost našich reakcí. Například rychlost, s jakou zareagujeme na podnět, jako je pohybující se myš.
  3. Aktivita – Míra energie. Některé děti jsou stále v pohybu, zatímco jiné preferují klidné činnosti, jako je skládání puzzle nebo čtení.
  4. Konfliktnost – Sklon k řešení konfliktů. Cholerici konflikty často vnímají jako příležitost k akci, zatímco ostatní typy se jim většinou vyhýbají.
  5. Vnímání okolí (pole vědomí) – Jak vnímáme svět. Sangvinici se soustředí na vnější svět, melancholici vše analyzují do hloubky.
  6. Vztahy – Každý typ temperamentu buduje blízkost jinak – někdo gesty, jiný zdrženlivostí.
     

Temperament jako způsob hledání lásky


Temperament je způsob, jak hledáme lásku. Ať už si ji získáváme humorem, aktivitou nebo zdrženlivostí, všechny projevy našeho temperamentu odrážejí tuto základní lidskou potřebu.

Je to náš „startovací balíček“, který jsme dostali od Boha. To, co s tímto darem uděláme, je však jen na nás. Temperament je pevný základ, na němž můžeme rozvíjet svůj charakter. Přestože je neměnný, má určitou tvárnost – podobně jako hlína nebo plastelína. Pokud s ním pracujeme vědomě, můžeme ho formovat tak, aby odhaloval náš potenciál a umožnil nám růst.